一盞亮燈

於今年1月間，朋友H知道我曾是輔導員義工及了解了我提出的一些規則之後，她開始主動要讓我輔導。

我們用skype會談，大致上我的處理的方式是傾聽、同理、反映... 及鼓勵並加強她的正向能量，還有因為我們亦友亦輔導關係，我常坦誠的分享我本身事件的心情感想（自我表露），我想這也是很好的效果。

起初她的負面情緒很強，常因為一些事件，會覺得自己很容易跌入痛苦坑洞，經過這幾十次的會談，可能她自己沒發覺在成長，而我是察覺到她每一次都有小進展，每次會談完，我心裡都由衷替她高興。

在前個星期，我禁不住跟Steve談起H已越來越開放及正向思惟，Steve說是我的輔導幫助到她，雖然我沒承認，也不否認，因為我始終相信，只有自己才能做出改變，我不敢居功。

今天，H向我說很感恩我，她原本很負向的人，被我的正向漸漸影響，我很像一盞亮着的燈，讓她從之前只認為‘正向’只是字眼，現在她已體會到所謂的正能量。

這些她親口給我的回饋，當然是一個肯定，也是給我鼓勵。

我很高興，但我不是認為我有什麼了不起，我只是一個‘因’（一盞燈），也許剛好適時在她生命過程出現、也許她認為我值得信任、也許她在找的‘燈’ 正適合她、也許...  

總之我是再次替她高興。