当在面对切身心理烦恼的问题，六神无主不能自主处理时，要如何是好？可能有些人会向家人／好友倾诉求助！
想像一下如果这是你好友P的烦恼 – 发现伴侣（不管是已婚或未婚）不是理想的人，不知要继续在一起还是要分手？
这问题真的是令P痛苦到不能做决定，想到朋友可能会给一些意见帮助，但朋友就用他们自己惯有的模式来回应P，P可能会后悔不倾诉还好，倾诉了更伤心捆乱烦恼吗？举例:
A说，“像这样的伴侣，给我早就分手了，你还能忍受这么久？” （隐含批判P，P听了会自责吗？）
B说，“我早就不支持你们在一起，你就是不听我说，这样的伴侣，还要跟他在一起？我是要骂醒你，如果你不是我的好友，我睬你都傻！你需要我的话，我可以照护你。” （隐含指责P及批判P的伴侣来表示关心，P听了会受伤吗？）
C说，“你怎么会选到这种人，长痛不如短痛，赶快分手吧。” （隐含同情P的遭遇，P听了会自卑吗？）
D说，“你不要以为激励自己改观，不要这么阿Q，这只是藉口。” （隐含贬低P，P听了会迷茫吗？）
又想一下如果有好友向你倾诉的话，你的回应会是？
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