我觉得生活，如果单靠阿Q精神，那其实是不夠的。我对之前的工作虽然没有很強的野心要攀升，但我还是很尽责，做好我的工作。工作以外，我的时间是參加社会团体，当义工，学习助人的工作，自我成长及充实自己，回馈社会; 參与自己爱好、休闲消遣的活动。生活就是须要有家人、朋友、健康营养、工作、爱好、学习领域、社群活动等均衡的发展（尽可能不只是偏重於一、二项而己），那身心灵才会较健全。这是我个人的分享！
有人说，当你处在很舒适的环境太久后，你就很难突破，除非有一些刺激。就像如果你坐的椅子突然着火烫到屁股了，你才会跳起來！
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